ひとりごと

誰にどう思われるかを気にして、自分の発信や行動を「恥ずかしい」と感じてしまうことは、誰にでもあるのではないか。でも、その感情が行動を制限し、自分自身に枷をはめてしまう原因になるなら、それは乗り越えるべ...

元気が出ないとき、何となく気分が上がらないとき、あるいはイライラが収まらないとき。そんな心が不安定な瞬間にふと行きたくなる場所。それが私にとって「スターバックス」だ。誰もが一度は訪れたことがあるお馴染...

30代を迎えると、人間関係における学びが増える。若い頃には勢いで突っ走っていた付き合い方や考え方が、次第に「これでいいのかな？」と自問する場面が増えるのだ。特に感じるのは、自分のエネルギーを奪い、やる...

フリーランスになりたての2年前、私がオンライン取材をしているなんて想像もできなかった。オンライン会議ツールを立ち上げるだけでも緊張していたあの頃。取材相手の顔を画面越しに見ながら、上手く話せるだろうか...